La vida se nos pasa volando, nuestros niños de repente son jóvenes y luego señores. El ajetreo de cada día nos sumerge en un oleaje que lo mismo ...
Cuando hablamos de felicidad nos estamos refiriendo a un estado de ánimo, a lo que sentimos en un momento determinado ya sea por estar a gusto, c...
¿Cómo vas con tus nuevos hábitos? ¿Aplicas sólo un hábito cada semana? ¿Te sientes a gusto?
El propósito de esta semana es anclarnos al prese...
La gran pregunta de la inteligencia emocional es ¿por qué personas inteligentes hacen cosas tontas?
En los primeros días de julio de 2022 se...
Adrián se citó con Francisca (Paquita) para conocerse y tomar un café. Tenían varios meses hablándose por teléfono, pero nunca se habían visto. E...
Es frecuente encontrar la siguiente cita: “Los economistas se pasan la mitad de su vida prediciendo lo que va a suceder y la otra mitad de su vid...
¿Cómo te va con el método de Benjamín Franklin? ¿Estás aplicando los pasos uno a uno? Recuerda que el secreto está en aplicar solamente un nuevo ...
Uno de los hábitos más generosos que puedes desarrollar en tu conducta diaria es ponerle brío y fuerza a todo lo que haces. La pasión por lo que ...
En su libro La Auténtica Felicidad, Martin Seligman sostiene que la manera de lograr una felicidad auténtica es apegándose a valores. Un grupo de...
Anota en tus tres post-it: TODO SERÁ MEJOR. Recuerda el mensaje diario.
La resiliencia es la virtud de enfrentar la adversidad y salir fortal...
Hemos llegado al hábito no. 4 de nuestro programa FELICIDAD A TU ALCANCE. Te recuerdo que estamos en la práctica del MÉTODO DE BENJAMÍN FRANKLIN....
A estas alturas del hábito 3 espero que ya me creas lo de LA GRAN TRANSFORMACIÓN, donde te planteé que apliquemos el Método de Benjamín Franklin ...
